LÀM VIỆC HIỆU QUẢ với PHƯƠNG PHÁP POMODORO // Tăng độ tập trung cho học tập và công việc | phương pháp pomodoro | | Kiến thức học thiết kế hữu ích nhất

Nếu bạn đang tìm kiếm chủ đề phương pháp pomodoro thì vui lòng xem ngay những thông tin bên trong bài viết này nhé.

[button color=”primary” size=”medium” link=”#” icon=”” target=”false” nofollow=”false”]XEM VIDEO BÊN DƯỚI[/button]

LÀM VIỆC HIỆU QUẢ VỚI PHƯƠNG PHÁP POMODORO // Tăng sự tập trung cho học tập và công việc

Phương pháp pomodoro (“hiệu ứng cà chua”) từ lâu đã được coi là một trong những kỹ thuật quản lý thời gian hiệu quả, giúp tăng cường sự tập trung cho công việc và học tập. Bản thân tôi đã sử dụng pomodoro gần như hàng ngày trong 10 năm qua và nó đã thực sự thay đổi cuộc sống của tôi, giúp tôi làm ít hơn và hiệu quả hơn. Trong video này, tôi hướng dẫn các bạn các bước cơ bản để thực hiện poromodo, các mẹo để thành công, và cả những ưu nhược điểm của phương pháp này. TIMESTAMP: 00:00 Lời mở đầu 00:34 Pomodoro là gì? 01:12 Chu kỳ Pomodoro cơ bản 01:49 Chuẩn bị Pomodoro 02:51 Hai phong cách Pomodoro 04:37 Ưu điểm & Mẹo 04:57 Loại bỏ phiền nhiễu trong 25 phút làm việc 05:41 Thư giãn nhẹ nhàng trong 5 phút giải lao 06:59 Bao nhiêu Pomodoro / ngày ? 08:28 Giới hạn 09:50 Đánh giá hiệu suất làm việc hiệu quả 11:01 Kết luận 📓 Đọc blog đi kèm về cách làm việc hiệu quả: https://thepresentwriter.com/lamsaodelamviectaptrungvahieuquahon/ 🎥 Xem video học tập của tôi: https://bit.ly/3tKejuM BLOG: https://thepresentwriter.com/blog/ 📌FREE khóa học viết blog: https://www.subscripepage.com/a1z5x3 PODCAST: https://thepresentwriter.com/ INSTAGRAM podcast: https://www.instagram.com/thepresentwriter / FACEBOOK: https://www.facebook.com/PresentWriter EMAIL: [email protected] (cá nhân) [email protected] (công việc) THEO DÕI: Đăng ký nhận bản tin miễn phí: https://thepresentwriter.com/theodoi/ MUA CHO TÔI MỘT CÀ PHÊ: https://thepresentwriter.com/ungho/ // CÔNG CỤ: CANON EOS M50 (máy ảnh): https://amzn.to/3hyzBVR CANON EF 50mm (ống kính): https://amzn.to/ 3c5nsqb 🎙 BLUE YETI NANO (micrô): https://amzn.to/3iM7RyB 💻 CANVA (thiết kế): https: // bit.ly/3mcXQfK (dùng thử miễn phí 30 ngày) 🎼EPIDEMIC SOUND (âm nhạc): https://bit .ly / 3kaJafn (30 ngày miễn phí tr) ial) ỐNG BUDDY (Youtube SEO): https://bit.ly/3c5m8nd Tiết lộ: Một số liên kết ở trên là liên kết liên kết. Nếu bạn đăng ký sử dụng dịch vụ hoặc mua sản phẩm qua link này (chi phí bạn không đổi), The Present Writer sẽ nhận được một khoản hoa hồng nhỏ để tiếp tục hoạt động và phát triển bền vững. Cảm ơn mọi người đã ủng hộ Chi và The Present Writer!

Kỹ thuật Pomodoro: Làm việc hiệu quả, không bao giờ thấy mệt mỏi | Đặng HNN

Kỹ thuật Pomodoro: Làm việc HIỆU QUẢ, HỌC TẬP HIỆU QUẢ Kỹ thuật Pomodoro là một trong những kỹ thuật yêu thích tuyệt đối của tôi để chống lại sự trì hoãn và duy trì sự tập trung và hiệu quả trong suốt cả ngày. Sử dụng tuyệt chiêu này cho mọi công việc bạn sẽ thấy ngay hiệu quả khác biệt, hiệu quả công việc tăng lên gấp nhiều lần. Đầu tiên, chúng ta hãy nhìn lại lịch sử của phương pháp này. Kỹ thuật Pomodoro được Francessco Cirillo phát hiện vào đầu những năm 70 như một cách để giúp bản thân học tập tốt hơn. Sau đó Francessco Cirillo đã hoàn thiện kỹ thuật này và phổ biến nó cho mọi người. Bản chất của phương pháp này là tạo ra các hộp thời gian, và nguyên tắc của nó cực kỳ đơn giản: Chia các công việc dài thành những phần nhỏ thời gian. Và khi hoàn thành một quãng nhỏ cũng đủ khiến não bộ được kích thích và có thêm năng lượng để chiến đấu với quãng tiếp theo. Phương pháp pomodoro dành cho tất cả mọi người và phù hợp nhất với những người thường xuyên làm việc văn phòng. Một điều đặc biệt mà tôi học được là phương pháp này rất hiệu quả khi áp dụng cho những công việc nhàm chán như học một thứ gì đó hay ngồi viết. Hãy cùng xem video để hiểu và áp dụng hiệu quả kỹ thuật Pomodoro này nhé! ★ XEM THÊM CÁC VIDEO THÚ VỊ CHO CÁC BẠN ★ ► Học Tiếng Anh Dang HNN | https://goo.gl/SDFe4R ► Những cuốn sách hay nên đọc Đăng HNN Book Review | https://goo.gl/2Chqsh ► Bài học từ cuộc sống Đặng HNN | https://goo.gl/8g3Eax ► Kỹ năng sống cần thiết Đặng HNN | https://goo.gl/KJQX5f ツ KẾT NỐI VỚI TÔI ツ ► Trang web của tôi: http://www.danghnn.net ► Kênh Youtube: https://www.youtube.com/danghnn ► Like Fanpage | Đặng HNN: https://fb.com/hnndang

Phương pháp Pomodoro Bí mật để tối đa hóa sự tập trung của bạn

Phương pháp Pomodoro Bí mật để tối đa hóa sự tập trung của bạn Hầu hết chúng ta đang chạy đua với thời gian để hoàn thành hàng núi công việc đúng hạn. Tuy nhiên, sự phân tâm dường như là rào cản lớn nhất ngăn chúng ta đến đích cuối cùng. May mắn thay, có một phương pháp giúp bạn phát huy tối đa khả năng tập trung của mình, đó chính là kỹ thuật Pomodoro. Năm 2013, Pomodoro được Lifehacker bình chọn là phương pháp năng suất tốt nhất. Vậy phương pháp này là gì? Nguồn: topcv.vn, cth.edu.vn, cafebiz.vn, modafinilvn.com

Tôi đã cải thiện hiệu quả thời gian hơn 3 lần với phương pháp POMODORO Phạm Thành Long

Mùa khó khăn này, nếu bạn đang kinh doanh, hãy tham gia ngay https://sss.long.vn/go?utm_source=insertyt 5 bước đơn giản để quản lý thời gian nâng cao hiệu quả công việc với quả cà chua Pomodoro Với phương pháp quản lý thời gian này nhé cà chua giúp bạn tập trung, xử lý công việc nhanh hơn và có nhiều thời gian hơn cho những ý tưởng mới. Với cà chua Pomodoro bạn có thể mua tại các trang thương mại điện tử hoặc có thể tải phần mềm Pomodoro: http://www.teamviz.com/downloads/ Hãy áp dụng phương pháp quản lý thời gian này vào công việc của bạn, và điều kỳ diệu sẽ xảy ra. Chúc may mắn. Kết nối với Phạm Thành Long: Hotline: 0947428338 Website: http://long.vn Fanpage facebook: http://long.vn/facebook Twitter: https://twitter.com/longpt Instagram: https://www.facebook. instagram.com/pham.thanh.long/ Youtube: http://long.vn/youtube Đăng ký kênh Phạm Thành Long Official: http://long.vn/youtube để cập nhật những video mới nhất. Sự kiện sắp tới: https://www.facebook.com/longguru/events khoinghiepbusiness cachsong phamthanhlong Có rất nhiều người đang theo dõi kênh Youtube của tôi và muốn gặp trực tiếp tôi. Tháng 8 này, tôi có một chương trình miễn phí mang tên Trúng Thật Giàu để giúp bạn đạt được Sức khỏe Giàu có Hạnh phúc Tìm hiểu thêm: http://long.vn/dtyt Hẹn gặp lại các bạn trong chương trình! Các bạn xem thêm danh sách video cần thiết cho mình và comment những gì học được dưới video để nhớ lâu hơn nhé: Bán hàng: http://long.vn/banhang Khởi nghiệp: http://long.vn/khoinghiep Kinh doanh online: http://long.vn/ /long.vn/tinhdoanhonline Phát triển bản thân: http://long.vn/phattrienbanthan Kỹ năng giao tiếp: http://long.vn/kynanggiatiep Cuộc sống hạnh phúc: http:// long.vn/cuocsonghanhphuc Xem TOP 5 video có nhiều lượt xem nhất trên kênh Phạm Thành Long năm 2020: https://youtu.be/cZuW8X_PkoU

Pomodoro trực tuyến | Đồng hồ Pomodoro trực tuyến | Đồng hồ cà chua trực tuyến |

Pomodoro Online Tìm hiểu thêm: http://bit.ly/2u8OVV2 Các sản phẩm của Pomodoro: http://bit.ly/2t4x5x7 Giới thiệu phương pháp Pomodoro: http://bit.ly/2tylTN2

Cách học ít chơi hơn theo phương pháp Pomodoro

LINK LG GRAM: https://thinkpro.vn/lggram2021 Mã ANDREW2021 để giảm ngay 3 triệu / 5 triệu / 7 triệu cho các bạn khi đặt hàng trước tương ứng với model màn hình 14 ” / 16 ” / 17 ” !!!! ►Tải ngay ứng dụng đọc và nghe tóm tắt sách Nanobook trên siêu sale 60%: IOS: https: //apps.apple.com/us/app/nanobook/id1240059186 Android: https://play.google.com / store / apps / details? id = com.nanobook & hl = vi & gl = US Gửi tin nhắn tới insta @aflyingandrew để tôi có thể trả lời câu hỏi của bạn! ►Website: https://www.aflyingandrew.com ►Andrew channel going out: https://www.youtube.com/channel/UCztNrdSxWMkc30tQK5hfOA ►Andrew Channel Hẹn hò: https://www.youtube.com/channel/ UCaLZQaq9yD0rxyoXS_OKCVg ► Instagram: https://www.instagram.com/aflyingandrew/ ►Facebook: https://www.facebook.com/aflyingandrew ►Email: [email protected]

CÁCH HỌC CẢ NGÀY I Cách học 814 giờ một ngày

Trong video này, tôi chia sẻ cách tôi đã học cả ngày (814 giờ làm việc hiệu quả). Khi học đại học, tôi đi làm thêm, hoạt động ngoại khóa và học nhiều môn nên lượng bài tập về nhà cực kỳ nhiều. Mỗi khi có ít lớp hoặc cuối tuần, tôi tự học từ 814 giờ mỗi ngày. Hy vọng video này hữu ích! Đừng quên like video và subscribe vì đó là động lực để mình làm nhiều video thường xuyên hơn ❤️ Link mua sản phẩm Daniel Wellington (dùng mã “studywithsab” để được giảm 15%) https://bit.ly/3bs8DMt CÒN ĐỘNG LỰC: FACEBOOK : https://www.facebook.com/studywithsab/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/thu_sangg/ Đối với các thắc mắc về kinh doanh: Email: [email protected] Nếu bạn biết ngôn ngữ thứ hai, vui lòng giúp Sab tạo trang phụ: http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCy0ghTAEM_OCqwG45RKVyLw&tab=2 Rất cảm ơn và rất nhiều tình yêu! Các video hữu ích khác: Tham quan Bàn I Tổ chức góc học tập và làm việc hiệu quả: https://youtu.be/hEppkdbm3OE Lập kế hoạch học tập cho mùa kiểm dịch: https://www.youtube.com/watch? v = zVSgW45Ke8k & t = 28s Cách học khi không muốn học: https://www.youtube.com/watch?v=aHmJrKElmys Vlog một tuần học như điên tại nhà: https://www.youtube. com / watch? v = BX5I3BPLvzo

POMODORO Phương pháp rèn luyện sự tập trung | Bóc tách thời hạn

Mất tập trung là kẻ thù lớn nhất của năng suất. POMODORO là một phương pháp rèn luyện sự tập trung trong công việc đã được phát minh và sử dụng rộng rãi từ năm 1980. Bạn có ý tưởng về câu chuyện cho chúng ta không? [email protected] Instagram: https://goo.gl/gbcme7 Facebook: https://goo.gl/wp7ycT Ghé thăm chúng tôi trực tuyến: https://goo.gl/EfUB7N

2h Nhạc không lời tập trung học bài để học tốt hơn Pomodoro (25 phút X 4) | TNN

✔️ Lộ trình + Tài liệu Học Tốt & Pass Đại Học Tự Học 365 Master: http://bit.ly/10diemTH365 ✔️ Sách mà học sinh giỏi nào cũng có thể đọc: https://goo.gl/tpydtQ 👉 KHÓA HỌC Tự Học 365 Uni: http: //bit.ly/2JM5izh ✔️ Sách hay dành cho giới trẻ http://bit.ly/2ITwPyh ★ Facebook: https://fb.com/TraNgoNam ★ Subscribe: http://bit.ly/Dk_youtube Playlist ĐẸP Học Hiệu Quả Phương pháp: http://bit.ly/2Ow7Dx3 Video tạo động lực: http://bit.ly/2JRKG8Z LIÊN HỆ ★ Blog: http://tuhoc365.com ★ Tài liệu học tập: http://tailieuchua.com

Phương pháp học tuyệt vời của Bill Gates

🟡 Trở thành fanVIP: https://www.youtube.com/channel/UCkgjUHB8sdWbmdp39swMrTg/ tham gia Đăng ký kênh: http://popsww.com/Web5Now Những video hay nhất của Web5ngay: https://w5n.co/ Radio hay nhất chính thức của Web5ngay : https://tamsutinhdoanh.com Nhóm chính thức của Web5ngay: https://w5n.co/fb bhth

.

Ngoài việc học thiết kế từ cơ bản đến nâng cao này bạn có thể xem thêm nhiều thông tin hữu dụng khác do Khung ảnh treo tường cung cấp tại đây nhé.

phương pháp pomodoro và các Chia sẻ liên quan đến đề tài này.

LÀM VIỆC HIỆU QUẢ với PHƯƠNG PHÁP POMODORO // Tăng độ tập trung cho học tập và công việc và các hình ảnh liên quan đến chủ đề này.

>> Ngoài việc xem chuyên mục này bạn có thể tìm xem thêm nhiều khóa học khác do chúng tôi cung cấp tại đây nhé: Xem tại đây.

Mong rằng những Kiến thức về chủ đề phương pháp pomodoro này sẽ mang lại kiến thức cho bạn. Rất cảm ơn bạn đã theo dõi.

#LÀM #VIỆC #HIỆU #QUẢ #với #PHƯƠNG #PHÁP #POMODORO #Tăng #độ #tập #trung #cho #học #tập #và #công #việc.

chi nguyen,the present writer,chi nguyễn,chi nguyen the present writer,tiến sĩ chi nguyễn,be present,phương pháp pomodoro,kỹ thuật pomodoro,quản lý thời gian,quản lý thời gian hiệu quả,làm việc tập trung,tập trung học tập,tăng độ tập trung.

LÀM VIỆC HIỆU QUẢ với PHƯƠNG PHÁP POMODORO // Tăng độ tập trung cho học tập và công việc.

phương pháp pomodoro.